私はコンプレックスだった運動音痴を理由に、
作業療法士になりましたが、
自分の身体に無頓着で何度もぎっくり腰を…


『ミランダ・カーみたいなかっこいい身体になりたい』と急に思い立ち、
スポーツジムで運動をし始めたことがきっかけで、
ピラティスに出会いました。

趣味の一環でしかやっていませんでしたが、
好きが高じて極めたい！と思い、
インストラクターの資格を取得しました。

私がピラティスを通して変化を感じたことは
①ぎっくり腰どころか腰痛もなくなった
②体重は変わらず、久しぶりに会う人に必ず
　『痩せた？』と聞かれる
③多少仕事でうまくいかないことがあっても、
　へこまなくなりました

私のように運動が苦手、運動経験がない人でも
できるのがピラティスの魅力です。

身体は正しく使っていくことで、
不調の改善や見た目の変化をもたらしてくれます。

作業療法士としての臨床経験から、
安心安全なレッスンの提供、ピラティスを通して
楽しく心身の健康を作っていく応援隊長でいたいと考えています。

私は、幼少期から様々なスポーツを行い、
怪我もたくさん経験したことをきっかけに
理学療法士になりました。

患者様と関わる中で感じたことは、
病気になる前の予防が大事。

また、自分自身が病気になった経験から
健康についてより深く考えるようになりました。

ー　そこで出会ったのがピラティスです。

姿勢改善やボディメイクはもちろん、
元々何事もネガティブに捉えがちだった思考も
自然と前向きになっていくのを感じました。

身体が整い 気持ちも晴れやかになっていく
そんな経験をお客様と共有していけたら
と思っております。

自分自身の経験と元理学療法士ならではの
解剖や医療知識を活かして、
お客様の健康美のお手伝いをさせていただきます。